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上海有代孕妈妈吗_孕妇吃小番茄要注意哪些
来源:http://www.51yxj.net  日期:2020-01-20

之前我们已经为大家介绍了孕妇是可以吃小番茄的,而且小番茄含有的营养丰富,对孕妇皮肤和胎儿发育都是有好处的,还可以抗癌、防癌、护肝,但是小番茄是属于寒性食物,不宜多吃,同时一些注意事项要知道,那么孕妇吃小番茄要注意哪些?下面来介绍孕妇吃小番茄的注意事项。

孕妇吃小番茄的注意事项
1、不生吃未熟青果:青涩未熟的小番茄如一般番茄一样,含有番茄碱,吃了容易中毒。
生食后会使人头昏、恶心、呕吐,严重时甚至可致死。

2、吃前一定注意要用蔬果净泡15分钟,洗干净,然后食用,这种水果一般是温室培育,农药很多。

3、不宜空腹吃食:因为番茄果实中含大量果胶和木棉酚等成分,易与胃酸形成不溶性块状物,引起胃扩张和剧痛。
孕妇空腹吃小番茄引起腹痛和胃痛,不仅自己受苦,如果在孕早期,还可能引发流产。

4、小番茄性寒,索有胃寒者忌食生冷番茄。

5、烹调时不要久煮。
烧煮时稍加些醋,则能破坏其中的有害物质番茄碱。

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6、急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。

以上就是关于孕妇吃小番茄的注意事项介绍,虽然孕妇吃小番茄可以促进胎儿生长,对孕妇皮肤也是有好处的  ,但是再好的食物也不能多吃,同样吃小番茄也要适量,不熟的小番茄是不能吃的,还有不要空腹吃小番茄,以上介绍的注意事项,希望孕妇朋友多加注意。
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