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叶酸提前半年吃可以吗备孕的时候三个月就可以
来源:http://www.51yxj.net  日期:2019-08-01
女性在备孕的时候都会提前吃叶酸,那么叶酸提前半年吃可以吗?吃叶酸的好处你都知道吗?在吃叶酸的时候要注意哪些问题呢?今天为大家总结了,一起瞧瞧吧。

叶酸提前半年吃可以吗

因为准备怀孕的时候,有可能你不能马上就能够怀孕的,有可能需要两三个月才能怀孕成功,这样的话吃叶酸的时间上也基本上接近于半年了,所以你也没有必要提前半年吃。

备孕吃叶酸有什么好处:

1、预防神经管出生缺陷

美国疾病控制与预防中心指出,如果女性在受孕前至少1个月,并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸,就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%至70%。

2、减少准妈妈患先兆子痫的风险

有研究显示,服用含叶酸叶酸提前半年吃可以吗备孕的时候三个月就可以的多种维生素,可能会减少准妈妈患先兆子痫的风险。先兆子痫是妊娠特有的一种并发症,先兆子痫是一种在妊娠期特有的高血压性疾患,会影响到5%至8%的准妈妈。

3、降低妊娠高脂血症发生的风险

中国营养学会建议从孕前2到3个月开始服用,一直服用到妊娠3个月或整个孕期,除预防神经管畸形外,还有利于降低妊娠高脂血症发生的风险。

备孕吃叶酸需要注意的事项

孕前孕期的女性一般每天服用400微克即可,具体的话应当以各类叶酸片的说明书为准。

1、服用叶酸片可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现,而导致神经系统受损害。

2、服用叶酸片350毫克可能影响锌的吸收,而导致锌缺乏,使胎儿发育迟缓,低出生体重儿增加。

3、服用叶酸片可以干扰抗惊厥药物的作用,诱发病人惊厥发作。

4、个别病人长期大量服用叶酸可出现厌食,恶心,腹胀等胃肠道症状。

5、大量服用叶酸时,可出现黄色尿。


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